Пильність нам ще довго не завадить! Зупиняєм теракти разом

Ситуація, що склалася в останні дні, зокрема трагічні події у Львові 22 лютого 2026 року, та вибухи вчора у Миколаєві та Дніпрі свідчить про нову хвилю гібридних загроз. Ворог використовує тактику «подвійних ударів» та вербування цивільних через соцмережі для організації терактів у тилових містах. Ключовою особливістю цієї хвилі терору є те, що вона спрямована саме проти правоохоронців, зокрема патрульної поліції, як символу порядку та безпеки в містах.

Тактика «полювання на патрульних» у Львові, Дніпрі та Миколаєві має на меті деморалізувати тих, хто першим приходить на допомогу, і змусити поліцію витрачати ресурси на самозахист замість охорони громадян.

Баскетбольний матч-знущання тривав 6 годин у Миколаєві

Вчора було поставлено рекорд баскетбольного матчу у Миколаєві.

Мало того що дербі з Одесою завжди відрізняється напругою, так ще "болотяні" чортові сусіди щось весь час повітрям запускали в наш бік. Через повітряні тривоги матч відбувався 6 годин. Гравці та уболівальники туди-сюди ходили багато разів.

З мінімальною різницею в 1 очко перемогла команда Одеси. Сьогодні - другий матч. Мико-Баскет показав дуже яскраву гру й переміг.

Фото А.Білоножко.

Що робити під час пожежі? Нагадати не зайве...

Пожежа може статися в будь-який момент, і від наших дій залежить безпека життя! Тому важливо знати, як правильно реагувати. Ось кілька простих, але життєво важливих порад: Не панікуйте! Спокій — ключ до правильних дій. Перш за все, зберігайте холоднокровність.

Як опанувати себе під час повітряних тривог? І як не дати страху перерости у паніку

Поради, як допомогти собі, коли повітряна тривога переростає у внутрішню:

📍Нормалізуйте дихання. Під час вдиху тримайте руки на животі і уявіть, що надуваєте кульку. На видиху – здувайте кульку. Рахуємо 1–2–3 на вдиху, 1–2–3–4–5–6 – на видиху.

📍Вправа «метелик». Поверніть долоні до себе і зачепіться великими пальцями, це нагадуватиме метелик. По черзі ритмічно простукуйте по ключиці. Звуки заспокоюють.

📍Станьте на стопи, уявіть, що міцне коріння йде глибоко вниз. Сконцентруйтеся і відчуйте, як впевнено стоїте на поверхні.

Марафонка з Миколаєва виграла в Єрусалимі

Валентина Веретеська місяць тому втекла з українського Миколаєва до Польщі разом із 11-річною донькою.

У п'ятницю вона виграла жіночу гонку на Єрусалимському марафоні з часом 2 години 45 хвилин 54 секунди.

Це був її четвертий марафон. Перед війною вона

Миколаїв - ні істерики

 

У Миколаєві тихо. Депутати міськради, як й більшість городян залишились вдома. Сесію міськради скасовано. Бойовий загін - пенсіонерів посунув до аптек та трохи до банкоматів. Сіль не скуповують,